Víte, co je epino nebo any ball?
Cvičila jsem poctivě měsíc před porodem jednou denně. Natrénovala jsem 33 cm. Porod byl rychlý bez nástřihu i jiných vnitřních poranění. Hlavička měla obvod 34 cm. Na sále jsme byli 30 minut. Byl to můj první porod a personál porodnice tomu nechtěl věřit. Je dobré doktory a porodní asistentku o cvičení s balonkem předem informovat. Doktor z toho důvodu čekal s nástřihem do poslední chvíle a vyplatilo se nám to. Po porodu jsem byla okamžitě fit. Do porodnice jsem jela klidnější. Věděla jsem, že hlavička miminka ven projde. To mi dříve přišlo nemožné. A také jsem věděla jak tlačit. I kdyby k nástřihu došlo, jela jsem do porodnice s vědomím, že tuším, jak na to . Používala jsem Aniball a všem jej doporučuji. Ta investice se vyplatila a už putuje k jiným maminkám, jelikož část, se kterou se cvičí, lze doobjednat samostatně. Lenka
O EPI-NU
Přístroj pro cvičení pánevního dna při předporodní přípravě a regeneraci EPI·NO byl pro budoucí maminky vyvinut s velkou péčí za těsné součinnosti gynekologů, fyzioterapeutů i uživatelek.
Ovládání přístrojů EPI-NO je velice jednoduché. Skládají se z anatomicky přizpůsobeného nafukovacího silikonového balónku, ruční pumpy, ventilu pro nafukování vzduchem a z přívodní hadice.
K čemu slouží přístroje Epi-No?
Pomocí EPI·NO můžete jednak šetrně připravit své pánevní dno na porod - předporodní příprava a jednak můžete optimálně podpořit regeneraci po porodu. Použitím EPI-NO v předporodní přípravě aktivně předcházíte poranění pánevního dna při porodu, miminku usnadníte cestu měkkými porodními cestami (naučíte se správně tlačit), s vysokou pravděpodobností se vyhnete nástřihu hráze a bolestem při zahájení pohlavního života po šestinedělí a problémům s únikem moči v poporodním období.
Použití EPI·NO prosím předem konzultujte s Vaším lékařem nebo porodní asistentkou.EPI·NO nelze použít především v stiuacích, které znemožnují porod přirozenými cestami a již v těhotenství víte, že budou důvodem k provedení císařského řezu.
